Monthly Archives: June, 2015
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咖啡旅遊: 香港隱世中的咖啡店
咖啡旅遊: 香港潮流歎咖啡已經不是新鮮事,不過近幾年愈開愈多有品味的「咖啡店」,今次為大家介紹3間香港隱世咖啡店,無論住在香港或到香港旅遊,希望與大家一起分享!
上環-辦館
「辦館」之名辦館是香港早期的便利店及雜貨店,是昔日香港的老行業,取名辦館予以懷念老香港的情意結,英文名稱「Loft 10」取意是「Love Often」,頗有點懷舊的味道。這間咖啡店選用上乘的美國知名「Handsome Coffee Roaster」咖啡豆,並用上紙盒包裝的再用水,採用Loft風格設計。店內的帶有一種純香的核果香氣,更配上有品呆的咖啡,寫意至極。
辦館
地址: 上環儒林台1號地舖B室
電話: +852 2540 2210
營業時間: 10:00-19:00 (週一休息)
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原創方- Cafe life
走入PMQ原創方,除了一眾創意店舖外,行得倦可以到「cafe life」歎一杯Latte。店內採用簡約木色設計,不設堂坐,店內有蛋糕、餅乾等甜點售賣。
原創方- Cafe life
地址: 中環原創方一樓 1F / S106
電話: +852 2858 8755
營業時間: 11:00-20:00pm
天后Unar coffe...
單車旅遊: 沖繩騎行穿越大海 日本最長免費大橋啟用
單車旅遊: 日本沖繩不但擁有白色沙灘、蔚藍大海,是台灣及香港單車車友首選。除了自然風景外,剛於今年初開通、相連宮古與伊良部島的「伊良部大橋」,讓各位車友可以踩單車穿越大海,輕鬆往來兩島,成為到沖繩旅遊的新興景點!伊良部大橋已於2015年1月底正式啟用,全長長達3540公尺, 同時是免費,在大橋起點處設有一座通往沙灘的樓梯,讓旅客可以從上而下欣賞這座橋樑及自然美景。
旅客可選擇步行、踩單車或自駕的方式穿越橋樑,完全無任何遮蔽物的大橋兩側,是一望水天一色大海,隨著橋樑高低起伏,視野也跟著海平面上上下下,彷彿漫步在大海之上,成為感受沖繩藍色海魅力的必去旅遊勝地。
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建議沖繩單車路線:
宮古島面積約為香港的1.5倍,環島遊約155公里,駕車慢慢遊覽需要約2-3小時才能環遊全島,在這裡騎單車其中一個好處,是機場和市中心都在小島中央位置,即使住在南部酒店(離機場只15分鐘車程)騎足幾天也不必像在本島環島般天天轉酒店,建議用3日2夜甚至4日3夜慢慢享受,以南部酒店為起點,分別向東南前往燈塔、向北往池間島,這次最推介,則是西北線,前往今年新開通、連接伊良部島的3,450米大橋。
東平安名岬暴走南部燈塔
寬度只200米、卻長2公里的海岬,平時真是很少見汽車,在這裡飛馳騎單車,有直奔天涯海角的感覺,最浪漫是岬尾有燈塔,登頂可以飽覽岬邊的奇岩怪石!
玩法:由酒店出發,可途經兩個沙灘,然後到燈塔。來回約35公里。
兩岸看珊瑚池間大橋
除了新開通的伊良部大橋,北部往池間島的池間大橋亦不能錯過,筆直的橋卻甚有氣勢,兩邊更佈滿珊瑚礁,天氣好的話到外踩車滿眼被李斯德林海包圍,更可順便製作併購買宮古島著名的海鹽。
玩法:由酒店出發向北走,途經著名的砂山海灘,之後再經池間大橋往池間島遊覽,來回約60公里。
長過青馬伊良部大橋
宮古島附近有7個小島,最值得遊覽是以浮潛最著名的伊良部島,全長3,450米的伊良部大橋已經開通,是全日本最長的大橋,更成為騎自行車其中一個新景點。
玩法:由酒店出發,經伊良部大橋前往伊良部島的浮潛點,來回約52公里,可玩足一天。
單車旅遊:
2015台灣單車節
追尋白泥日落
驚險嘉義36彎
最美海岸單車公路-台11線
首條單車環島公路 11月底完成
巴伐利亞地區單車遊
84公里長泛美徑
台南市七股潟湖單車徑
日本旅遊: 宮崎天空小火車
日本旅遊: 宮崎縣高千穗日本人氣旅遊熱點,集結國家名勝及神秘絕景;亦古日本神話「天孫降臨」發源地,同時擁有十分多的日本神話的景點,如國見之丘、高千穗神社、天岩戶神社等等。不過這裡的高千穗天空小火車十分有名,只是半小時的車程,就能將高千穗美景一覽無遺。
高千穗鐵道已經有半世紀的歷史,原有的中間鐵軌於05年時颱風吹斷,不能修復。於是當地觀光局發揮保育文化,將車站改建成紀念公園,並將原有可行2.2公里鐵道保留,引進小火車變成觀光鐵道,現在每天都有過百名遊客到這裡,一邊搭乘小火車,一邊欣賞美景。
高千穗天照大神鐵道(高千穂あまてらす鉄道)
地址:三田井1425-1, 882-1101
營業時間:週一~週三10:00 到16:00;週五~週日10:00 到16:00
連絡電話:0982-72-3216
官方網站請點此連結
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東南亞旅遊頻道
JR九州鐵路周遊車票
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又有多間退稅9間分店
鳥取縣千円的士隨意行
咖啡拉花:不用煩惱
咖啡拉花:要拉出靚的咖啡拉花須經一定訓練,不過現在有好清息!有科技公司研製拉花圖案製造機「Ripple Maker」,加上立體打印與油墨噴射功能,能夠噴自然咖啡拉花。更可用手機應用程式(app)選擇圖案及字句,或上載自己的圖案,只需10秒便能在咖啡面「拉出」精美圖案。拉花圖案機每部售價999美元(約7,745港元),廠方更提供圖案庫下載各式圖案,令你創作出自己拉花圖案。
來源:《每日郵報》
咖啡歎世界:
咖啡渣製咖啡杯
日本星巴克首推拍卡買咖啡
手壓咖啡保溫杯
全新三合一 Cofflano手動隨身咖啡機
HANDPRESSO PUMP 手提咖啡機
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HOPS N’BEANS 膠囊咖啡新勢力
名車品牌AUDI – 手提咖啡機
查理布朗(史諾比)咖啡店台灣高雄試業!
美國旅遊: 紐約傘下看書
美國旅遊: 紐約市圖書館每年夏天都會舉辦的Outdoors Reading Room活動而已,讓全市市民可以享受讀書樂。今年活動由即日至7月17日,地點就在NYPL 5th Avenue總店外面,逢星期一到星期六,上午10時至下午7時之間開放。這個戶外閱讀空間,放置了桌椅和太陽傘,並有圖書館人員介紹的各類書籍提供給民眾閱讀。
地點:NYPL 5th Avenue總館(Fifth Avenue at 42nd Street)
日茦:即日至7月17日
時間:10:00am-7:00pm(星期一至六)
歐美旅遊頻道:
芬蘭玻璃屋新登場 賞極光好時機
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歐洲旅遊: 芬蘭玻璃屋新登場 賞極光好時機
歐洲旅遊: 如果今年冬季計劃到芬蘭追極光的你注意,Luosto市中心的Santa's Hotel Aurora,最近新增10間獨立玻璃小屋,頂部採用全透視設計,屋內設有浴室及空調方便,讓大家在房間欣賞極光景緻!
網址:http://www.hotelaurora.fi/en
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樂高資訊: 樂高變種恐龍
樂高資訊: 侏羅紀世界正於瘋摩全球,恐龍熱潮又再興起,一眾樂高粉絲砌出不同款式的恐龍。今次由樂高發燒友「senteosan」提出的就是電影中由多款基因組成的霸王恐龍「Indominus Rex」,由約700塊LEGO組成,已經有十足的霸勢!
網站:http://ideas.lego.com/projects/106086
樂高及旅遊資訊:
經典法拉利F40
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樂高創作大結合 得意APPLE WATCH座
5年心血 LEGO重現芝加哥城
憤怒鳥推樂高積木重拾人氣
披頭四黃色潛艇LEGO
台灣最大型樂高積木展
咖啡生活: 綠茶、咖啡降血糖 介紹6種飲品最適合糖尿病患喝
咖啡生活: 患糖尿病人其實選擇飲品吾多,不過台灣健康網報導指出綠茶、咖啡有效降血糖,而今次分享有關報導,希望可以給大家一些參考,不過亦須按照醫生的指示或有關專業人士提取意見。1)水
多飲多尿是糖尿病的主要症狀之一,有的糖尿病患者誤認為多尿是由於多飲所造成的,所以為了控制好糖尿病,在控制飲食的同時,也應該控制飲水。這種觀點是不對的,而且有害於健康。
對 於糖尿病患者來說,血糖過高時排尿量就必須增加,以便藉由尿液把糖分排出體外。由於尿量增多,體內的水分也大量流失,因而會刺激神經中樞引起口渴,促使患 者大量飲水。也就是說,患者喝水多,是一種自我保護的措施。糖尿病患者如果故意少喝水,會造成血液濃度增加,過多的血糖和血液中其他含氮廢物無法排出體 外,這樣可能引起嚴重的後果。至於腎功能不全,伴有水腫的患者則需要控制喝水的量。
2)綠茶
綠茶對人體的保健功效已經是眾所周知,但你可能不知道,綠茶還具有控制糖尿病的特殊功用。綠茶之所以能控制糖尿病,是因為綠茶中所含的兒茶素能降低三酸甘油脂的濃度,具有很好的降血糖的作用。因此,多喝綠茶是防止糖尿病最好也最簡單的方法。
提示/用冷開水來浸泡綠茶,可以使降血糖的成分不被破壞,另外,以喝淡茶為宜,因為濃茶容易導致骨質疏鬆。
3)鮮茶葉
不但喝綠茶有防治糖尿病的作用,茶葉也有同樣的功效,方法是將剛採的茶葉,用冷水洗淨晾乾,切不可烤、烘、炒。然後取這種茶葉十克,用五百CC的冷開水浸泡5~6小時後飲用,最後將茶葉一次吃掉。
提示/服藥後不要喝茶,如要喝茶應安排在4~6小時後。喝完茶後如果會感到胃部不適,就不宜用此方法。容易失眠的人,則要避免在睡前2~3小時喝茶。
4)咖啡
每天喝幾杯咖啡,也可以預防糖尿病。如果每天喝六杯不含咖啡因的咖啡,並持續12~18年,男性罹患糖尿病的機率會減少一半,女性的患病機率更可以降低百分 之70。這可能是因為咖啡中含有鉀和鎂,可以影響人體內醣類的轉換,促進新陳代謝。另外,研究發現,咖啡中含有一種叫做綠原酸的成分,具有抑制血糖上升的 作用,能預防第二型糖尿病的發生。
提示/每天固定喝咖啡不僅對於預防糖尿病有好處,對那些過度肥胖的人也十分有益。
5)牛奶
牛奶是非常適合糖尿病患者飲用的一種飲品,含有大量的水分,豐富的蛋白質、維生素和微量元素,以及適量的脂肪,能提供糖尿病患者多種營養成分,但對血糖、血 脂的影響又不大。另外,值得提出的是,東方人普遍缺鈣,進入中、老年後鈣質流失的情況更加嚴重,得了糖尿病後缺鈣的問題更加顯著。老年糖尿病患者罹患骨質 疏鬆,造成骨折的情況也相當普遍,所以補充鈣質是糖尿病人所必需的。牛奶中含有豐富的鈣鹽,每天喝兩瓶200毫升的牛奶,對鈣質的補充有很大的幫助。
提示/雖然糖尿病患者應該喝牛奶,但需注意的是,糖尿病患者喝牛奶時不能加糖,當然加人工代糖還是可以的。也可以喝無糖的優酪乳。
6)綠豆湯
現代醫學研究顯示,糖尿病患者中三多一少的現象(多飲、多尿、多食、體重減輕)相當普遍。醫生從臨床治療中發現,有些糖尿病患者喝綠豆湯能緩解煩渴、多尿的症狀。患者每人每天飲水的量也大為減少,同時多尿症狀也明顯減輕或消失,對於控制病情的發展非常有效。
提示/綠豆湯食療法:每次一碗,每天兩次(上午九點及下午三點),持續食用有益身體健康。
以上內容只供參考。
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台灣旅遊: 放寬電子產品 華航、長榮航機上也可用手機
台灣旅遊: 台灣民航局修訂「干擾飛航或通訊器材之種類及其使用限制規定」,放寬旅客使用電子產品的限制,乘客由9月起可在不同航段,以不同方式使用電子產品。
台灣航空公司中華航空、長榮航空,華信航空、立榮航空、遠東航空都表示新措施將在9月1日實施,復興航空則指實施時程未定。
來源:中央社
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日本旅遊: 姆明主題飲品店 登陸名古屋
日本旅遊: 日本近年掀起一陣卡通人物主題店有多啦A夢、梳乎蛋等主題店相繼開幕,芬蘭卡通人氣主角「姆明」持續係日本當旺。而第8間分店「moomin stand」姆明主題飲品店剛剛在名古屋落成,另外在大阪、池袋等市區都有分店。店內除了提供多款不同口味的鮮果茶、奶茶等的特式飲品,還有十分可愛的姆明窩夫供應。不知道幾時有香港分店開呢?
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日本旅遊: 兒年記憶有日本卡通或漫畫陪著長大,那些年的IQ博士、足球小將、小忌廉等等,均為我們童年的偶像,現在只要去大阪「雑貨屋ミケちゃん」可以重拾童年歡樂!邁克陳雑貨屋是每位80、90年代的回憶天堂,除了以上的,這裡可以尋獲還有90後才彈出的美少女戰士、叮噹、貓狗寵物街、Keroppi等卡通角色!提提大家部份貨品雖是舊貨,他們均是獲得授權的正版卡通角色貨品,不是仿製舊品。尋寶由這裡開始!
來源: 雑貨屋blog
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鐵路旅遊: 近日日本旅遊大熱,加上日元屢創新低,而JR九州最近推出九州鐵路周遊車票(JR Kyushu Rail Pass),一路從福岡玩到鹿兒島,更可乘坐多款不同型號日本鐵路如:蒸氣火車SL人吉號、豪斯登堡號等列車等,而且不須額外付費(升級車廂除外)。JR九州鐵路周遊車票是只售預外國客人,乘坐次數不限,有全九州地區周遊車票3日券或5日券、北部九州地區周遊車票3日券或5日券,6月30日之前的價格分別是14400日圓、17490日圓、7200日圓、9260日圓,7月1日之後將上調約4~18%。
可使用列車:有效區域內的新幹線(瑞穗號、櫻花號、燕子號)的指定席、自由席
※博多~小倉區間不可搭乘
有效區域內特快列車的指定席、自由席
有效區域內的普通列車
詳情: 日本JR
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樂高資訊: 跑車之中的經典,可說是法拉利模型跑車,而又要砌得出的一定要係 LEGO 啦, 今次 Creator 系列,已經推出了一部經典中的 法拉利F40!Ferrari F40 獨特線條,當年吸引了很多粉絲熱愛,今次樂高法拉利 F40,由 1,158 樂高積木組成,由車頭蓋、車尾、車門全部可以打開,另外頭燈亦可以升起,打開車門可以窺探車廂內部。而打開車尾仲有支架可以撐住一探引擎細節,有興趣的話更加可以將佢個 V8 引擎如何組件;今次的產品編號 10248,7 月中將會優先給外國買家購買,在8 月 1 日正式發售,現時官方售價所見以美金價最平,售 79.99 美元,各位樂高粉絲不要錯過!
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咖啡生活: 其實適量飲熱咖啡,不但能養心又養生。據東森新聞報導 咖啡於中醫角度可以治療頭痛、熱症、濕症及避免便秘。仲有... 想知多些?中醫師劉益伸表示: 提神醒腦:咖啡因性味辛、芳醇,可刺激中樞神經,促進腦部活動,使頭腦清醒,反應靈敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。醫學上也有報告顯示,咖啡可刺激大腦皮層,促進感覺、判斷並增強記憶能力,所以許多人認為咖啡就是「聰明藥」。這就是為什麼許多上班族人手一杯咖啡的原因。
強筋健骨:許多人都以為咖啡因會使鈣質流失,造成骨質疏鬆等骨頭問題,但事實上,正好相反,咖啡因能使肌肉自由收縮,增加肌腱力量,自然可降低運動傷害,增加身體的靈敏度,提高運動功能。
利水除濕:根據記載,咖啡因可促進腎臟機能,增加新陳代謝,排出體內多餘的納離子,提高排尿量,改善腹脹水腫,間接促進熱量消耗;也有皮膚科專家認為,咖啡可以加速肌膚的新陳代謝,使皮膚加速排出廢舊角質,助緊致肌膚。此外,咖啡具有抗氧化作用,讓體內的肌膚細胞保持活力、防止氧化,從裡由外抗衰老。
養顏抗老:因咖啡因色深又具有苦味,正是因為咖啡中富含抗氧化的物質。眾所熟知,咖啡與茶品,之所以被視為健康的食物,就是為它們含有豐富的抗氧化物質,也曾有研究報告指出,咖啡所含的抗氧化物質比茶多出4倍,抵抗自由基的功效又比茶更佳。
醫師指出,咖啡養生法有兩大原則:「忌冰涼」與「應適量」。醫師說,茶飲或咖啡都應盡量避免攝取寒涼,可不加冰塊,溫熱為佳;而且,不論是多珍貴或多麼有益身心的食物與藥材,原則就是適量飲用、攝取才是最佳的養生之道。
看完這篇文章,大家會否從今日起改變一下飲咖啡習慣呢?
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