咖啡旅遊: 雀巢咖啡在德國街上裝了兩台特製的智能咖啡機，每部機上配置小屏幕，讓街兩邊的行人可以看到相方。

日本旅遊: 繼Hello Kitty、梳乎蛋、熊本熊等人氣Cafe出現之外，不過對日本人來說，中式公仔點心可為眼前一亮，率先由布甸狗帶出！

日本旅遊: 去旅遊遇上落下雨，真係幾麻煩? 不過日本人推出貼心服務，在街頭60部自動售賣機增叔「免費借遮」服務。

Look最新的平民級Look765，已經有得賣，部分售價是需要1799磅，而Ultegra套車資金的最高的分派的測試，售價2199磅。 車架 部分765系列車款被定性為耐力公路，從框架的幾何設計，就可以看出這輛車設計耐力屬性： 高flageolet, 那麼然後落後地方在被移動的小組的位置之上一些。這樣的幾何設計為車友們提供了一個不那麼“低伏”的舒適騎乘姿勢，不過整車配備的12厘米把立相對於耐力車來說可能稍長了一些。 765上管顯眼的LOOK標誌 在765在斜面仍然使用了管設計，前叉和後者叉子設計同時是比較狹窄的。之後就是765的不對稱設計了，這款車架在驅動側要更加厚實一些，這是為了平衡踩踏的受力。這款車架可以裝得下25mm的外胎，不過也可以勉強裝上28mm的輪胎，但前叉部分會比較擠迫。 765車架在前叉和後下叉部分的碳纖維中加入了亞麻纖維層的設計，透過表面一層漆水可以看見這些纖維。 Look對這種材料的做過測試，結果表明這種纖維的加入明顯減少了路面震動顛簸的傳輸。 看見前叉內側棕色的亞麻纖維層了嗎？ 765上所有線管全部內走線，也就是說這款車架隨時可以直接使用電子變速套件。 套件與輪組 我們測試的這款765配備了全套禧馬諾Ultegra套件，包括夾器。 Look為這款車選擇了50/34壓縮盤和11-32t的爬坡飛輪，相信這樣的配置不會讓你感到吃力。 Ultegra壓縮盤和FSA BB30中軸 其它配件 包括把立、彎把、坐管在內的這些配件，765全部選配了FSA製造的鋁製產品。車座上，Look選擇了Selle Italia Q Bik，帶有中空開口設計。765車架通過了UCI審核 總結 我們測試的這款765採用了經典的Look家族配色，雖然更加低配版本沒有如此經典的配色，但是765在設計上確實和Look家族更貴的車型一脈相承。 全部配置： 重量（不含腳踏）:8.44kg/18.61lb 測試車輛尺碼:Medium 車架:Look Carboflax 前叉:Look Carboflax 手變:Shimano Ultegra 11 sp 前撥:Shimano Ultegra 11 sp 後撥:Shimano Ultegra 11 sp 牙盤組:Shimano Ultegra 11 sp 50/34 中軸:BB30...

日本退稅: 每次到日本併購完，排隊退稅往往需時很長，最近日本政府觀光廳計劃實施電子化免稅，大家可以超省時間!

日本機票: 香港往返日本各地連稅東京$2,001、大阪$2,029、福岡$2,002、名古屋$2,095、廣島$1,938

日本機票：長榮航空推出完日本一票兩玩優惠，香港來回日本各地連稅$1,744起！ 5 大日本熱門地來回連稅價如下： 小松 $1,744 福岡 $1,807 東京(成田) $1,914 大阪 $1,941 札幌 $2,741 即日起開始訂票，出發日期由10月18至11月8日，機票有效期最長14日。以上價錢包20公斤行李及飛機餐，搜索時利用「多航段/中途停留/不同點進出」功能去搜尋，揀選各地的停留時間即可。 官網：http://www.evaair.com/zh-hk/hongkong/extra-flight.html 香港航空香港往返沖繩/鹿兒島/札幌<11/12月>連稅港幣$1,271起 達美航空香港往返東京連稅$2,240起 東南亞旅遊頻道 最大型户外拉麵展 環球影城恐龍懸吊式2016有得玩 舊築地變「築地魚河岸」明年開業 讀賣樂園新體驗 環球影城冬季限定聖誕Show Dome City冬日燈飾祭2015 現美新幹線變藝術館 九州無印旗艦店現已開幕

東京旅遊: 全日本最大型露天拉麵展覽會「東京拉麵展」，將於10月23日至11月3日在駒澤奧林匹克公園的中央廣場舉行。 活動分兩場：10月23日至28日、10月29日至11月3日，場內更有多達40種拉麵選擇，包括多款人氣拉麵如：秋田稻庭中華蕎麥麵、大分佐伯拉麵、札幌元祖味噌拉麵等。期間更有活動推介「合作拉麵」，今年就有由拉麵之神山岸一雄與拉麵之鬼佐野實合作的醬油拉麵，喜歡及準備出發去日本的朋友別錯過了！ 網址：http://www.ramenshow.com 東南亞旅遊頻道 環球影城恐龍懸吊式2016有得玩 舊築地變「築地魚河岸」明年開業 讀賣樂園新體驗 環球影城冬季限定聖誕Show Dome City冬日燈飾祭2015 現美新幹線變藝術館 九州無印旗艦店現已開幕 肯德基限定期間炸魚餐點 第2座環球影城2020登陸沖繩

咖啡健康：許多人以一杯咖啡做為一天的開始，一天沒喝就全身不對勁，工作也提不起勁。咖啡不僅提神，若能在對的時間喝，加上不過量飲用，對身體健康產生正面的影響。 西班牙研究發現，運動員在受訓前喝咖啡，受訓時燃燒的熱量將多出 15%，引發這個效益的攝取量是每公斤體重4.5毫克，一個68公斤的女性，攝取量大約是300毫克的咖啡因，約等於 12 盎司（約 360 毫升）的咖啡。 如果你將咖啡視為一種「癮頭」，卻又不想要戒掉，那以下的五點說明將讓你了解這個超級食品的秘密。 改善循環 日本最近研究咖啡如何作用在不常喝咖啡的人身上，結果發現，這些不常喝咖啡的人，若開始規律性的喝咖啡，血流量增加 30%，循環變好了，運動成效也較好，因為肌肉需要氧氣。 減輕疼痛 伊利諾大學研究發現，在 30 分鐘高強度的訓練前，若喝 2~3 杯的咖啡，將減少肌肉疼痛的機會。咖啡能幫助你在重量訓練時多「推」一些、多「拉」一下、多「舉」一下，最終讓肌耐力獲得更好的改善。 加強記憶 約翰霍普金斯大學今年發表的研究，指出咖啡能增強記憶力，效果甚至能持續 24 小時。他們讓兩組受試者服用 200 毫克的咖啡因或安慰劑，五分鐘後讓這些人看一組圖像；第二天要求兩組受試者回憶這些圖像，結果服用咖啡因的組別得到較高的分數。研究人員指出咖啡因能刺激大腦、增強記憶，可提升運動員對於一些特別動作的記憶力。 保護肌肉 英國考文垂大學（Coventry University）在動物實驗中發現，咖啡因能抵銷肌肉老化與損傷狀況，對於橫隔膜、骨骼肌與主要的呼吸肌肉群都能提供保護的作用，研究人員建議適量的咖啡因能維持整體健康，並減少老化產生的損傷機會。 提供肌力 發表在《生理學期刊》的最新研究發現，運動過後喝少量的咖啡對身體有益，特別對需要肌耐力的運動員而言效果更顯著。研究發現，在高強度運動後，將咖啡因搭配碳水化合物一起食用，能將肌肉中肝醣儲存量提高到 66%；肝糖是碳水化合物儲存在肌肉中的型式，能提供運動時所需的能量。 雖然以上列舉五項咖啡對運動的幫助，但不代表你可以無限度的狂飲，這樣可能會適得其反，以下列舉五項喝咖啡須注意的基本原則： 不過量飲用 建議每天咖啡因最大攝取量為每公斤 6 毫克，也就是對於一位 68 公斤的女性，每天不要喝超過 16 盎司的咖啡。 與健康食品搭配 可用杏仁粉、肉桂取代奶油或糖。減少糖分與反式脂肪的攝取。 每天攝取固定的量 研究發現，當每天咖啡因的攝取量穩定，身體會自行調整，計算身體脫水的量。也就是說，每天喝的量不要差異太大。 補充水分 咖啡是天然的利尿劑，因此在喝咖啡的同時，也要記得喝水。 睡前不要喝 要記得睡前六小時不要喝咖啡，否則會妨礙睡眠。若你習慣依靠咖啡因來維持精神，那你可能有過度勞累的情形，或許睡太少或過度亢奮，最好的解決方法是找到疲勞的源頭，積極解決問題，並追求生活平衡。 來源：早安健康 咖啡歎世界: 創意十足手榴彈咖啡杯 台網友熱愛的10家咖啡店 喝黑咖啡有5大好處 英國「死亡咖啡店」 科學證明13個你應該要多喝咖啡的理由 咖啡裡的綠原酸對保健有什麼用？ Starbucks全美推網上選餐 醫學研究 喝咖啡不會傷害心臟 大阪GUNDAM...

杜拜旅遊：天馬行空的地標係杜拜處處可見，最近又有一個驚人的新設計，就是要興建出世界第一座海底網球場。

為迎接位於大阪的日本環球影城開業15周年，名為「The Flying Dinosaur」的過山車2016年初有得玩啦!

銀杏特集: 入秋去日本旅遊除了賞楓外，別錯過由銀杏鋪成的黃地毯，是秋季不可錯過的自然美景之一。以下介紹日本精選6處銀杏景點，一定留意喇!

單車通識: 腿套和護膝大概是一個騎士所擁有的功能最多的裝備了，以下是我們關於如何選購一款腿套／護膝的建議。

咖啡生活: 別擔心這是一個沒有火藥的特殊「手榴彈」，但它可以盛放你最喜歡的咖啡和飲料，它的很酷的造型讓我們愛不釋手，從圖片我們可以看到杯子的形狀像標準的手榴彈它的細節甚至還包括金屬拉環，手榴彈杯是由陶瓷製作的!